Sekcja Tenisa Stołowego

"LEWART LUBARTÓW"      - strona oficjalna

Obóz szkoleniowy w Rawie Mazowieckiej.

19 sierpnia nasi zawodnicy rozpoczęli obóz szkoleniowy w Rawie Mazowieckiej, który potrwa dziesięć dni.  Został on poprzedzony cyklem przygotowań na własnym obiekcie przy ul. Krzywe Koło mającym na celu przygotowanie ich do nowego sezonu 2015/16.  Bardzo dobre warunki oraz wspaniale rozwinięta baza szkoleniowa, da możliwość naszym tenisistom na  podniesienie swojego poziomu gry. Zajęcia odbywają się dwa razy dziennie pod okiem szkoleniowców i trenerów chociażby jak Pana Longina Wróbla, który wychował wielu Mistrzów Polski. Sparingpartnerami są  pierwszo i drugo ligowi zawodnicy z innych klubów. Nie jesteśmy tu sami gdyż oprócz nas na szkolenie przyjechały inne kluby z kraju, oraz kadra Województwa Łodzkiego. Profesjonalne i indywidualne  podejście do zawodników jest zauważalne od samego początku obozu, na którym nie ma czasu na obijanie się. Jest to chyba po raz pierwszy od dłuższego czasu w naszym klubie tak zorganizowany wyjazd zawodników, którzy w przerwach między treningami korzystają z aquaparku, rowerów wodnych i kajaków oraz bazy sportowo rekreacyjnej. Wszystkie zajęcia są tak ułożone by miały ze sobą powiązanie i wpływały na podnoszenie sprawności fizycznej i specjalnej. Myślimy nad wprowadzeniem takich obozów w stałe ramy przygotowań do kolejnych sezonów  na przyszłe lata. Widać że czas jaki jest poświęcony na treningi i aktywny wypoczynek, pozytywny wpłynie na dalszy rozwój naszych zawodników. Najtrudniejszy etap to chyba poranne wstawanie o siódmej "wiedząc że jeszcze trwają wakacje" i udanie się w raz z innymi na poranny rozruch, ćwiczenia i gimnastykę, potem toaleta, śniadanie i o 8.30 zajęcia w grupach. Pierwszy dzień był chyba najcięższy do przestawienia się, w takie nieco rygorystyczne ramy czasowe, ale jak widać wszyscy znoszą trudy zaciskają zęby i  nie marudzą. Efekty zgrupowania widać juz po kilku zajęciach a przede wszystkim zapał i chęć do gry gdyż każdy gra z innymi zawodnikami i chce pokazać swoje najlepsze strony przy stole. Popołudniowe treningi na hali oraz świeżym powietrzu pozwalają po całodziennym wysiłku na szybkie zaśnięcie i regenerację sił na kolejny dzień. Cieszy nas fakt, że w prowadzonych rozmowach nasi podopieczni sami wymieniają się spostrzeżeniami, poglądami i przekazują sobie cenne uwagi od trenerów. Myślimy że cele i zadania jakie postawiliśmy w klubie przed obozem zostaną zrealizowane, a efekty będą widoczne na pierwszych turniejach wojewódzkich.