5,9 C
Lubartów
czwartek, 18 kwietnia, 2024

Rozpoczęto przygotowania do nwego sezonu

Zawodnicy Lubartowskiej sekcji tenisa stołowego rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu który rozpocznie się w połowie września. W ramach tych przygotowań zorganizowany został obóz kondycyjny prowadzony przez trenera Pana Adama Płodzienia. Przez okres 2 tygodni nasi zawodnicy co dziennie po kilka godzin trenowali przy stołach elementy gier oraz pod okiem trenera wykonywali testy sprawnościowe, i wytrzymałościowe mające na celu podniesienie kondycji fizycznej. Czas zgrupowania nie przebiegał tylko w hali sportowej ale również w ramach uatrakcyjnienia obozu zorganizowane były wyjazdy do pranku linowego w Jedlance gdzie młodzi adepci tenisa stołowego musieli wykazać się sprawnością na znacznej wysokości. Były również marsze kondycyjne na wytrzymałość oraz jazda  na gokartach. Korzystając z letniej wakacyjnej aury również w wodzie pod okiem instruktora można było miło spędzić czas, by choć na chwilę oderwać się od codziennego treningu. Można powiedzieć że było to połączenie relaxu z codziennymi elementami gier które powinny zaowocować w najbliższych turniejach. Cykl przygotowań trwa codziennie jednak z nieco mniejszym nasileniem. W letnich okienkach transferowych zdecydowali się przyjść do kluby nowi zawodnicy który swoim poziomem wyszkolenia przyczynią się do osiągania jeszcze lepszych wyników.

Podobne artykuły

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com